화면의 해로운 영향

게시자: Emily Washburn | 2023년 8월 28일 | 가족

CS Mott Children's Hospital이 발표한 전국 여론 조사에 따르면, 부모의 67%가 "기기의 남용/화면 사용 시간"이 자녀의 가장 큰 건강 문제 중 하나라고 답했습니다.

Plugged In의 동료들과 육아 팀에서 정기적으로 주의를 기울이는 것처럼 화면 시간은 많은 가족에게 까다로운 문제입니다. 한편으로 아이들은 현대 세계를 탐색하기 위해 기술을 이해하고 사용해야 합니다. 반면에, 부모들은 과도한 화면 시간이 자녀의 발달과 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 것을 두려워합니다.

잠자리에 들기 전에 화면에서 나오는 청색광이 어린이의 수면을 감소시키는 것과 같이 화면 시간의 일부 효과는 이해하고 분류하기 쉽습니다. 이러한 물리적 효과를 이해하는 것이 중요하지만 스크린의 힘 중 상당 부분은 스크린이 우리 사회를 구성하는 방식에 있습니다.

화면은 표시되는 콘텐츠와 관계없이 아이들에게 피상적인 것을 소중히 여기고 즉각적인 것을 갈망하도록 가르칠 수 있습니다. 부모는 기술이 포화된 문화를 통해 이러한 메시지가 어떻게 전달되는지 이해할 때만 이러한 메시지에 맞서 싸울 수 있습니다.

자녀의 화면 사용 시간을 모니터링할 때 부모가 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

엔터테인먼트가 왕이다

스크린은 사람들에게 오락을 무엇보다 중요하게 여기도록 가르칠 수 있습니다.

1985년, 유명한 문화 평론가이자 학자인 닐 포스트먼(Neil Postman)은 텔레비전이 미국 사회에 미치는 영향을 분석한 자신의 저서 '죽을 때까지 즐겁게 지내기'를 출판했습니다.

신문, TV 또는 라디오와 같은 다양한 유형의 미디어는 일부 콘텐츠를 전달하는 데 능숙하고 다른 콘텐츠는 전달하지 못한다고 Postman은 설명합니다. 예를 들어 철학을 가르치기 위해 연기 신호를 사용하지 않을 것입니다. TV 및 기타 이미지 기반 미디어는 엔터테인먼트를 가장 잘 전달하므로 영화에서 뉴스 방송에 이르기까지 그들이 보여주는 모든 것이 무엇보다 재미있도록 만들어졌습니다.

20세기 후반에 TV가 미국 가정의 필수적인 부분이 되면서 사람들은 삶의 모든 측면에서 엔터테인먼트를 갈망하기 시작했습니다. 업계는 그에 따라 조정했습니다. 기업은 눈길을 끄는 광고에 투자했고, 뉴스 캐스터는 30초 간격으로 재난 후 재난을 보도했으며, 정치인의 외모가 선거에 영향을 미치기 시작했습니다.

Postman은 1980년대에 책을 썼지만 사람들은 그 어느 때보다 오락을 더 중요하게 생각합니다. 수상 경력이 있는 책 The Shallows: What the Internet is Doing To Our Brains의 저자인 Nicholas Carr는 스크린이 우리 두뇌가 초음속의 새롭고 흥미로운 자료를 기대하도록 훈련시킨다고 설명합니다.

그리스도인들은 정의상 그리스도를 무엇보다도 소중히 여기며 그분을 공경하는 것으로 우리의 삶을 평가합니다. 오락을 그리스도보다 우리 자신의 즐거움에 더 우선시합니다.

우리는 오락이 우리 삶에서 그토록 강력한 위치를 차지하고 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 스크린과 함께 자란 아이들은 기술이 제공하는 즉각적인 만족 외에는 아무것도 모릅니다.

겸손, 근면, 평화 등 전복을 가리는 성경적 가치를 모델로 삼고, 하나님께서 단순히 재미를 즐기는 것보다 각 자녀의 삶에 더 깊고 의미 있는 목적을 갖고 계시다는 점을 강조하는 것은 부모의 몫입니다.

화면은 중독성이 있습니다

스크린은 중독성이 있기 때문에 우리의 가치 체계와 문화에 강력한 영향력을 행사합니다.

The Shallows에서 인용한 전국 조사에 따르면 2020년 미국인들은 하루 평균 9시간 45분을 TV, 컴퓨터 또는 전화에 소비했습니다. 이는 2015년보다 1시간 30분 이상 늘어난 수치입니다. Carr는 이러한 사용량 증가를 원인으로 꼽습니다. 사람들이 하루 평균 5시간 스마트폰을 사용하는 것으로 밝혀진 2015년 한 연구를 인용했습니다.

사람들은 스마트폰이 “세상에서 가장 흥미로운 것”이기 때문에 스마트폰에 너무 많은 시간을 보냅니다.라고 Carr는 말합니다. 매일 우리의 뇌는 수많은 자극을 걸러내며 "새롭거나 예상치 못한 것, 즐겁거나 보람 있는 것, 개인적으로 관련이 있는 것, 정서적으로 매력적인 것"을 선호합니다.

스마트폰은 우리에게 이 네 가지를 모두 제공합니다.

Carr가 스마트폰이 단지 주머니에 있거나 책상 위에 놓여져 있는 것만으로도 사람들의 사회적, 학문적 성과가 크게 저하된다는 사실을 보여주는 여러 연구 결과는 놀라운 일이 아닙니다.